在BDSM圈中，DS（Dominance & Submission）即支配与臣服，是侧重心理权力交换的关系模式。理解Dom与Sub的角色分工，是入圈的第一步。

核心定义

Dom（支配者）掌握主导权，通过心理引导建立控制感；Sub（服从者）让渡部分掌控权，从归属中获得价值感。这与S/M（施虐/受虐）不同，后者更侧重肉体痛感。

关键原则：SSC与RACK

所有DS互动必须基于“安全、理智、知情同意”（SSC）。若采用风险意识模型（RACK），双方需明确知晓并接受潜在风险。

BDSM安全词如何设置？

安全词是终止互动的唯一指令。 设置红（立即停止）、黄（降低强度）、绿（继续）三级信号，确保在任何情况下Sub都能自我保护。

关系本质

健康的Dom/sub关系是双向契约。Dom承担照顾与尊重底线的责任，Sub交出特定情境下的决策权。这不是单向控制，而是建立在信任基础上的深度互动。

新人应先在社群中普及“SSC原则是什么”，充分沟通界限，再逐步探索适合双方的互动模式，确保身心安全。

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