BDSM涵盖绑缚（B/D）、支配臣服（D/S）及施虐受虐（S/M）。 DS（Dominance & Submission）即支配与臣服，核心是心理层面的权力交换（PE），强调信任与控制，区别于侧重生理刺激的SM。

Dom与Sub的区别

Dom（支配者）通过心理引导建立控制感，侧重主导地位；Sub（服从者）让渡部分掌控权，追求精神臣服的价值感。相比之下，S（施虐者）与M（受虐者）更侧重肉体痛感或感官刺激。健康的Dom/sub关系建立在双方自愿基础上。

核心原则：SSC与安全词

所有BDSM实践必须遵循SSC原则，即安全（Safe）、理智（Smart）、知情同意（Consensual）。安全词是保障边界的关键机制。

BDSM安全词如何设置

设置安全词时， 选择短促、不易混淆的词汇（如“红色”代表立即停止，“黄色”代表降低强度）。双方需在清醒状态下确认词语含义，确保任何时刻均可无风险地中止活动。这是维系DS关系信任基石的核心技术。

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