在BDSM字母圈中，M（Masochist）即受虐者，指在双方自愿前提下，从肉体痛感或精神臣服中获得快感的群体。m倾向并非病理，而是基于SSC原则的安全探索。

核心表现

肉体层面：偏好鞭打、束缚（BD）、OTK跨膝拍打等感官刺激；精神层面：享受被支配、命令服从的权力交换。需区分M与Sub：M侧重痛感愉悦，Sub侧重心理归属。

自测深度

轻度：仅对轻微痛感或轻度束缚好奇，边界清晰；中度：愿意尝试常规SP、绳缚，依赖安全词机制；深度：追求高强度PE（权力交换）或DDLG等角色扮演，需专业Aftercare。

安全警示

所有实践必须遵循SSC原则。不懂BDSM安全词如何设置？ 先设定“红绿灯”机制。记住，真正的m倾向建立在信任之上，而非无底线的伤害。你处于哪个区间？

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