在BDSM字母圈中，“M倾向”指Masochism（受虐），即在双方自愿前提下，从肉体疼痛或精神羞辱中获得快感。M与Sub有区别：M侧重感官刺激，Sub侧重心理臣服。

核心原则是SSC（安全、理智、知情同意）。所有实践必须基于真实同意，严禁非自愿伤害。

常见玩法包括SP（打屁股）、BD（束缚）及DT（情境语言）。新手入门需明确边界，设定安全词。BDSM不是暴力，而是信任游戏。了解M倾向，从尊重与共识开始。

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